Nous avons interviewé Laura, entrepreneure passionnée à Montpellier.

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Peux-tu te présenter en quelques mots 

Hello everybody !
Je vis à Montpellier depuis 6 ans maintenant et aime toujours autant la ville. J’adore le soleil, l’art, les voyages, les festivals, les rencontres et le chocolat bien sûr !

Après avoir étudié à Grenoble Ecole de management et à la faculté de Montpellier Richter, j’ai travaillé chez Ernst & Young trois ans et tout quitté pour vivre une folle aventure : ouvrir une PETITE ACADÉMIE à Montpellier !
C’est un véritable coup de foudre professionnel que j’ai eu pour ce concept innovant d’atelier – galerie – boutique.

LA PETITE ACADEMIE 

Peux-tu nous présenter LA PETITE ACADEMIE et le projet global derrière l’école ?

Ecole de Peinture – Théâtre – Dessin et BD, LA PETITE ACADEMIE accueille les enfants de 3 à 103 ans pour des cours réguliers ou ponctuels et des stages de vacances.
LA PETITE ACADEMIE est aussi une agence d’événements artistiques : organisation d’anniversaires, de team-building ou encore de fêtes de Noël.

Notre pédagogie se fonde sur l’étude des Grands Maîtres et c’est dans un atelier design et gai que nous enseignons les techniques. Nous travaillons cette année sur des projets en partenariat avec le Cinéma Diagonal, le Festivals Saperlipopette et le Domaine d’O.

Nos valeurs : QUALITÉ –  BEAUTÉ –  GAIETÉ !

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ROUTINE MATINALE

En parlant de routine matinale : que fais-tu le matin pour te mettre en énergie ?

Je m’étire dans mon lit !
Je me prépare ma boisson du matin : eau chaude – gingembre frais et ½ citron pressé.
L’hivers je rajoute une cuillère de miel.
Je m’installe dans mon lit et prend le temps de me réveiller !


À quelle heure te lèves-tu et pourquoi ?

Entre 7H et 8H ! Ce n’est pas très tôt 😉 mais cela me va parfaitement ! La motivation cette année est de commencer ma journée par un cours de yoga !


Est-ce que cela t’aide dans ta vie d’entrepreneure ? 

Oui c’est parfait, j’ai le temps d’organiser de belles journées, toutes différentes les unes des autres.

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Est-ce quelque chose qui a toujours été ancré en toi ou as tu changé de mode de vie ?

J’ai la chance de pouvoir dormir à toute heure et n’importe où ! Je suis de Bonne humeur quelque soit l’heure du réveil ! Mon sommeil dépend un peu des projets. J’avoue prendre parfois le temps de me réveiller encore un peu plus tard.

HEALTHY LIVING

« Healthy body . Healthy mind . Healthy spirit. » Qu’est que cette phrase t’évoque-t-elle ?

Le bonheur de prendre soin de soi !

Et que fais-tu au quotidien pour cela ?

  • remercier régulièrement la vie pour ce que j’ai,
  • manger équilibré et toujours avec plaisir !
  • pratiquer le yoga, le pilate et la sophrologie chaque semaine,
  • cultiver mon énergie “solaire” en m’entourant de personnes et projets positifs.

TIPS BY LAURA

Quels conseils/tips donnerais-tu à toutes les personnes qui souhaitent devenir du matin ou qui le sont déjà et souhaitent vivre une vie pleine d’énergie du matin au soir tout en développant les projets qui leur sont chers ?

  • S’entourer des personnes qui nous tirent vers le haut,
  • Sourire au maximum !
  • Écouter son feeling et oser !
  • Et faire de la sophro régulièrement pour nettoyer ses émotions au quotidien,
  • Bichonner son sommeil ! pour s’endormir, amour / lecture / sophro sont très efficaces ;o)


Un petit mot sur ton expérience Newake …

Une vraie belle découverte ! Des personnes saines et impliquées, un design soigné et de belles valeurs. Depuis je me suis mise au Yoga !!!! Un grand merci ;o)